都可以用，白头注意防晒。蓝铜胜肽一般可以在白天使用。尽管晚上使用蓝铜胜肽的效果可能更好，但在白天使用需要注意避免阳光直射，因为蓝铜胜肽含有铜离子，如果暴露在阳光下，可能会导致皮肤过敏或色素沉着。在白天使用蓝铜胜肽的护肤品时，避免暴露在阳光下，最好带有SPF的防晒霜同时使用。还需要注意，在使用蓝铜胜肽时避免和维生素C同时使用，因为这会导致维生素C自动氧化破坏维生素，还会使蓝铜胜肽本身失效。
蓝铜胜肽是一种化妆品成分，是由铜离子和三肽组成的复合物。蓝铜胜肽的主要作用是抗氧化延缓衰老，促进胶原蛋白的增生，让细胞快速的繁殖，去除和淡化细纹等。不过因为这种效果不是非常的明显，需要长期坚持使用才可以看到效果。
